Você sente que não está focado o suficiente nas atividades cotidianas porque rola pelo Instagram obsessivamente? Você se sentiria melhor se livrando totalmente do Instagram?
Se for esse o caso, você veio ao lugar certo. Neste artigo, mostraremos como desativar sua conta do Instagram – seja temporária ou permanentemente. Continue lendo para saber mais.
Desativando a conta
Se você quiser uma pausa temporária no Instagram, pode simplesmente desativar sua conta. Isso significa que todas as suas fotos, comentários e curtidas serão ocultados. Quando estiver pronto para voltar ao Instagram, você pode reativar a conta e tudo será restaurado e ficará visível.
Para desativar temporariamente a conta, siga as etapas abaixo:
- Logar em Instagram via computador ou um navegador em seu telefone.
- Clique no ícone da foto do perfil no canto superior esquerdo da tela.
- Procure Editar Perfil e clique nele.
- Role para baixo e toque em Desativar temporariamente minha conta na parte inferior da tela.
- Uma página com um menu suspenso será aberta para você escolher o motivo da desativação.
- Escolha uma opção e digite sua senha novamente.
- Finalmente, clique no TDesativar emporariamente o botão Conta para concluir o processo.
Observe que você não pode desativar sua conta do Instagram através do aplicativo móvel e que você só pode desativar a conta uma vez por semana.
Quando estiver pronto para reativar a conta, basta fazer o login novamente e pronto. Lembre-se de lembrar sua senha, pois ela será a mesma que você usou antes.
Antes de excluir a conta
Ao longo dos anos, você provavelmente postou muitas fotos e vídeos memoráveis no Instagram que não necessariamente ainda tem em seu telefone. Antes de excluir sua conta do Instagram, portanto, provavelmente seria aconselhável baixar tudo de seu perfil. Veja como:
- Logar em Instagram através do seu computador ou de um navegador do seu telefone.
- Clique no ícone da foto do perfil no canto superior esquerdo da tela.
- Procure Editar Perfil e clique nele.
- Em Privacidade e segurança, você verá Download de dados
- Toque em Solicitar download e uma nova página aparecerá.
- Você terá que escrever o endereço de e-mail onde obterá um link para um arquivo com fotos, comentários, etc.
Excluindo a conta
Se você acha que acabou com o Instagram, pode excluir a conta completamente.
Depois de seguir as etapas para salvar dados importantes, você pode prosseguir para a próxima etapa. Lembre-se de que, após excluir a conta, não será possível recuperá-la. Todas as suas fotos, vídeos, comentários e curtidas serão perdidos. Veja como excluir sua conta do Instagram:
- Logar em Instagram através do seu computador ou de um navegador do seu telefone.
- Clique aqui link que o levará à página Excluir sua conta.
- Você verá o menu suspenso solicitando que escolha o motivo da exclusão da conta.
- Digite novamente a senha para continuar com o processo.
- Assim que terminar, selecione “Excluir minha conta permanentemente”.
Protegendo sua privacidade
Se você deseja desativar ou excluir a conta porque está preocupado com sua privacidade, ficará feliz em saber que pode se manter seguro e ainda usar o Instagram.
Muitas pessoas se preocupam com o número de pessoas desconhecidas que as seguem e veem suas postagens. Embora, por padrão, qualquer pessoa possa ver seu perfil, você pode tornar sua conta privada e se sentir mais segura.
Aqui está o que fazer:
- Vá para o seu perfil e toque na engrenagem para abrir as Configurações.
- Agora vá para Privacidade e Privacidade da conta.
- Habilite a opção Conta privada.
Isso significa que sua conta agora é privada e novos seguidores terão que enviar uma solicitação para segui-lo, que você pode optar por aprovar ou não. Eles não poderão ver suas postagens. No entanto, seus antigos seguidores ainda poderão fazer isso.
Se por algum motivo você quiser remover um seguidor atual, também existe uma opção para isso. Basta ir ao seu perfil e tocar no número de seguidores. Role para baixo até encontrar a pessoa que deseja remover e toque no botão Remover ao lado de seu perfil.
Esses seguidores não serão notificados de que você parou de segui-los, mas eles ainda poderão ver suas postagens, a menos que você torne sua conta privada.
Bloqueando Pessoas
Se as pessoas estão sendo rudes com você ou deixando comentários ofensivos, você pode bloqueá-las para que não vejam seu perfil, fotos ou deixem comentários. Felizmente, eles não saberão sobre isso, então você pode fazer isso sem nenhum drama.
Para bloquear uma pessoa no Instagram, siga estas etapas:
- Acesse o perfil do usuário no Instagram.
- Encontre os três pontos no canto superior direito do perfil e toque nele.
- Quando a janela pop-up for exibida, selecione Bloquear.
- Uma mensagem aparecerá solicitando que você confirme a escolha.
- Depois de fazer isso, clique em Dispensar.
Descobrindo o que funciona para você
Se você está se sentindo sobrecarregado com o Instagram e quer fazer uma pausa, ou se há uma pessoa incomodando você e deseja removê-la de sua lista de seguidores, nós delineamos algumas soluções possíveis para seus problemas.
Temos certeza de que você encontrará algo aqui que funcione para você. Você já desativou sua conta do Instagram? Qual foi a razão? Conte-nos sobre isso na seção de comentários abaixo.
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