Lançado em 16 de setembro de 2024, o mais recente watchOS 11 traz um aplicativo Vitals totalmente novo que permite verificar seu estado de saúde diário. Durante o sono, o aplicativo mede métricas importantes de saúde, incluindo frequência cardíaca, frequência respiratória, temperatura do pulso, oxigênio no sangue e duração do sono. Se duas ou mais métricas estiverem fora do intervalo, você receberá uma notificação junto com os fatores envolvidos, como doença, medicamentos ou consumo de álcool. Isso pode parecer bom e não grande coisa, mas alguns usuários ficam surpresos com a capacidade deste aplicativo.
Vários usuários do Reddit estão discutindo como o novo aplicativo Vitals no watchOS 11 mostra sinais de doença antes de realmente sentirem quaisquer sintomas. O aplicativo monitora de perto seus sinais vitais e detecta com antecedência que você está prestes a adoecer. Isso significa que o aplicativo saberá que você ficará doente antes mesmo de você realmente ficar. Impressionante, não é?
Um usuário do Reddit afirmou que começou a usar o aplicativo Vitals quando ele estava na versão beta. Ele adoeceu duas vezes e nas duas vezes o aplicativo Vitals soube com alguns dias de antecedência, mas ele não sentiu nada de errado. Quando valores discrepantes foram detectados, o aplicativo enviou uma notificação a ele. Outro usuário disse que seu aplicativo Vitals dizia alta temperatura, frequência respiratória e cardíaca, mas ele não se importava, pois estava se sentindo bem. Depois de dois dias, ele começou a tossir à noite e acordou com dor de garganta.
Ele então foi para o atendimento de urgência e testou positivo para infecção de garganta (uma infecção bacteriana). Vários usuários também participaram da conversa e compartilharam experiências semelhantes em que seu Apple Watch conseguiu identificar doenças e reconhecer que algo estava errado. Isso é impressionante e super útil.
É incrível ver como a tecnologia evoluiu para prever padrões de saúde. Muitos usuários já estão dizendo que o aplicativo Vitals é seu novo recurso favorito do Apple Watch e merece totalmente esse agradecimento. É muito inteligente como o aplicativo pode identificar os sinais leves e precoces de doença. Quando você sabe com antecedência sobre seus dias de licença médica, você toma os melhores cuidados para limitar a doença ou até mesmo preveni-la em alguns casos. Além disso, você tem tempo para cancelar ou adiar seus planos, o que de outra forma seria outra dor de cabeça.
Compatibilidade do aplicativo Vitals da Apple
O novo aplicativo Vitals não é exclusivo dos modelos mais recentes do Apple Watch Series 10 e Apple Watch Ultra 2. Está disponível em qualquer Apple Watch executando watchOS 11. Aqui está uma lista de modelos de Apple Watch compatíveis com watchOS 11:
- Apple Watch Ultra 2
- Apple Watch Ultra
- Apple Watch Série 10
- Apple Watch Série 9
- Apple Watch Série 8
- Apple Watch Série 7
- Apple Watch Série 6
- Apple Watch Série 5
- Apple Watch SE (1ª e 2ª gerações)
Para atualizar seus modelos compatíveis para watchOS 11, você também precisará de pelo menos um iPhone 11 rodando no iOS 18 mais recente.
Como usar o aplicativo Vitals no watchOS 11
Vale a pena saber que, como o aplicativo Vitals mede os dados enquanto você dorme, você deve ativar o Sleep Tracking no seu Apple Watch. Caso contrário, o aplicativo não funcionará para você. Depois de ativar o rastreamento do sono, o aplicativo precisa de pelo menos uma semana para coletar dados importantes e fornecer informações. Para visualizar seus sinais vitais noturnos dos últimos 7 dias, vá para o Aplicativo de sinais vitaistoque em Sinais vitais durante a noite, e toque no ícone semelhante a um calendário no canto superior esquerdo. Você também pode visualizar os sinais vitais no aplicativo Saúde do seu iPhone. Para isso, abra o aplicativo Saúde, toque em Navegar -> Sinais vitais, e toque em uma métrica de saúde para saber mais.
Por padrão, o aplicativo envia notificações quando duas ou mais métricas noturnas estão fora do intervalo normal. Para ter certeza de que você não desativou esse recurso, vá para Configurações -> Sinais vitais e ligue Notificações no seu Apple Watch.
Você instalou o watchOS 11 mais recente? Você achou o aplicativo Vitals útil? Não se esqueça de compartilhar suas experiências nos comentários abaixo.
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