Se você está ficando um pouco cansado do Instagram, considere desativar sua conta. Com o Instagram, você tem duas opções: aprender como desativar sua conta ou excluí-la completamente. Analisaremos as duas opções, para que você possa decidir se prefere fazer uma pausa ou cortar os laços com o Instagram para sempre. Apenas tome cuidado, pois excluir sua conta do Instagram remove todo o seu conteúdo permanentemente e você não poderá recuperá-lo.
Desative temporariamente sua conta do Instagram
Ao desativar temporariamente sua conta do Instagram, seu perfil, juntamente com suas fotos, curtidas e comentários, ficarão ocultos e permanecerão ocultos até que você faça login novamente para reativar sua conta. Desativar sua conta é uma maneira perfeita de tirar férias do Instagram. Outra opção a considerar é simplesmente silenciar alguns amigos, se esse for o principal motivo para desativar sua conta.
As instruções a seguir funcionam apenas para contas do Instagram que não usam uma conta do Facebook para fazer login. Se quiser desativar sua conta do Instagram, mas sua conta usa o Facebook para fazer login, você precisará remova sua conta do Facebook da sua conta do Instagram e então redefinir a senha da sua conta do Instagram. Para fazer isso com sucesso, você precisará ter acesso à conta de e-mail associada à sua conta do Instagram. Depois que sua conta do Facebook for desvinculada da sua conta do Instagram e você redefinir a senha da sua conta do Instagram, você pode usar as instruções a seguir para desativar temporariamente sua conta do Instagram.
Nota: As instruções abaixo refletem o melhor método disponível para desativar o Instagram com base na versão mais recente da interface de usuário do Instagram. No entanto, as etapas abaixo podem não funcionar sempre ou para todos. Na verdade, embora tenhamos conseguido confirmar as etapas abaixo, ainda não está claro se esse método realmente desativa uma conta do Instagram ou se apenas desconecta você. E Artigo da própria Central de Ajuda do Instagram sobre o assunto ainda diz que este método pode não funcionar “neste momento”.
Veja como desativar sua conta do Instagram:
Passo 1: Visita Instagram.com usando um navegador da web.
Se ainda não estiver logado, faça login na sua conta do Instagram.
Passo 2: No menu do lado esquerdo, escolha o Perfil opção.
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Etapa 3: No topo da página, clique no Editar Perfil botão.
Passo 4: Selecione Veja mais na Central de contas.
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Etapa 5: Na página Central de contas, selecione Detalhes pessoais. Então escolha Propriedade e controle da conta.
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Etapa 6: No menu que aparece, escolha Desativação ou exclusão. Em seguida, selecione a conta que deseja desativar.
Etapa 7: Na próxima tela, escolha Desativar conta. Em seguida, role para baixo para selecionar o Continuar botão. Em seguida, você será solicitado a inserir a senha da sua conta.
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Etapa 8: Agora escolha um motivo para desativar sua conta do Instagram na lista de motivos fornecida. Em seguida, selecione Continuar.
Etapa 9: Selecione os Desativar conta botão para confirmar a desativação da sua conta do Instagram.
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Etapa 10: As etapas acima podem funcionar para qualquer pessoa, desde que tenha um PC, uma conexão com a Internet e um navegador da web.
O aplicativo móvel Instagram pode permitir que os usuários desabilitem suas contas e usa um método semelhante à Central de contas, como nas etapas 1 a 9. As versões Android e iOS do Instagram podem variar um pouco em seus métodos, mas as etapas a seguir geralmente devem ser aplicadas a ambas as plataformas.
Abra o aplicativo móvel Instagram e então:
Selecione seu Perfil imagem (canto inferior direito da tela) > Selecione o Menu de três linhas horizontais ícone > Configurações e privacidade > Selecione Central de contas > Detalhes pessoais >Selecione Propriedade e controle da conta > Desativação ou exclusão .
Em seguida, selecione a conta que deseja desativar. Escolher Desativar conta > Continuar. Digite sua senha quando solicitado e selecione Continuar. Escolha o motivo da desativação > Continuar.
Você pode definir uma opção de reativação automática ou selecionar Não reative automaticamente no menu suspenso. Selecione Continuar. Por fim, confirme a desativação da sua conta selecionando Desativar conta.
Exclua permanentemente sua conta do Instagram
Se você sabe que definitivamente não voltará ao Instagram, pode excluir permanentemente sua conta. É fundamental observar que excluir sua conta removerá seu perfil, fotos, vídeos, comentários, curtidas e seguidores. Não há como recuperá-los depois que o processo for concluído. Além disso, você não poderá usar o mesmo nome de usuário novamente se um novo usuário aceitá-lo antes de você decidir se inscrever novamente.
De acordo com o guia de ajuda do Instagram existem duas maneiras de excluir sua conta: você pode seguir as etapas já descritas na seção de desativação acima e apenas escolher a opção “excluir conta” em vez de “desativar” quando solicitado, ou pode seguir o método alternativo que temos destacado abaixo.
Se você tiver certeza de que deseja excluir sua conta, siga estas etapas:
Passo 1: Visite a Página Excluir sua conta do Instagram. Se ainda não estiver logado, faça login na sua conta do Instagram.
Passo 2: Ao lado de Por que você deseja excluir [your username]?selecione uma opção na caixa suspensa.
Etapa 3: Digite sua senha do Instagram para confirmar.
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Passo 4: Clique Excluir [Your Username].
Seguindo o processo acima, você terá enviado uma solicitação de exclusão à equipe do Instagram. Após 30 dias, o Instagram excluirá permanentemente sua conta e todas as informações. O Instagram observa que pode levar até 90 dias para que o processo seja concluído.
Etapa 5: Tal como acontece com a desativação de uma conta, você também pode excluí-la por meio do aplicativo móvel Instagram.
Veja como fazer isso no iOS: Selecione seu Perfil ícone > o Menu de três linhas horizontais ícone > Configurações e privacidade > Conta > Deletar conta > Deletar conta > Continuar excluindo a conta. Em seguida, responda às instruções na tela.
Em seguida, selecione Excluir [your username] > OK.
Veja como fazer isso no Android: Selecione seu Perfil ícone > o Menu de três linhas horizontais ícone > Configurações e privacidade > Central de contas > Detalhes pessoais > Propriedade e controle da conta > Desativação ou exclusão.
Em seguida, selecione a conta que deseja excluir. Escolher Deletar conta > Continuar. Escolha um motivo para exclusão > Continuar. Digite sua senha > Continuar. Em seguida, selecione Deletar conta para confirmar a exclusão da sua conta.
Vale ressaltar também que, de acordo com o guia de ajuda do Instagram, as instruções para Android também podem funcionar para iOS. Algumas das etapas podem variar um pouco.
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