Como corrigir o rastreamento de atividades e exercícios do Apple Watch

O seu Apple Watch não está rastreando a atividade ou o exercício corretamente? Este é um problema muito comum do Apple Watch e é irritante quando você está tentando usar o Apple Watch para entrar em forma.

Existem algumas coisas que você pode fazer para tornar o rastreamento de atividades mais preciso e uma maneira fácil de fazer o rastreamento de exercícios funcionar melhor, mesmo quando você não está fazendo um treino tradicional.

Veja como corrigir os problemas de rastreamento de atividades do Apple Watch. Leva apenas um minuto para configurar, mas você precisará de cerca de 20 minutos de caminhada para resolver completamente o problema.

Como corrigir o rastreamento de atividades do Apple Watch

Se você não estiver recebendo crédito por atividade ou exercício no Apple Watch, poderá tentar três coisas diferentes. Se você acabou de adquirir o Apple Watch, ainda precisará calibrá-lo. Mesmo usuários que estão atualizando ou que compraram há muito tempo podem precisar fazer isso também. Antes de irmos para essa parte, vamos verificar algumas configurações.

1. .
2. Toque em .
3. Toque em .
4. .
5. .
6. Certificar-se .

Uma vez que isso está sob controle, você pode trabalhar em questões de calibração. Se você acabou de comprar o Apple Watch, pode não precisar redefinir a calibração, mas não pode doer. Esta seção mostrará como redefinir os dados de calibração do Apple Watch e, em seguida, treinar novamente o Apple Watch.

1. .
2. Toque em .
3. Toque em Redefinir dados de calibração de condicionamento físico.
4. Confirme esta decisão.

Faça uma caminhada para calibrar os cálculos de condicionamento físico do Apple Watch.

Depois de excluir os dados, você precisa treinar novamente o Apple Watch. Para fazer isso, você deve levar seu telefone com você para fora. Você precisará fazer uma caminhada de 20 minutos. Você pode dividir isso em caminhadas menores, se necessário, mas o rastreamento não será preciso até que você tenha feito 20 minutos combinados.

1. No seu Apple Watch
2. .
3. ao ar livre, com céu claro por 20 minutos.

Quando terminar, os dados de condicionamento físico do Apple Watch serão recalibrados e agora devem ser mais precisos. Se você continuar a ter problemas com o rastreamento de atividades ou o rastreamento de exercícios, tente o truque listado abaixo.

Como corrigir o rastreamento de exercícios do Apple Watch

Engane o Apple Watch para rastrear sua atividade e se exercitar melhor fazendo outro treino com uma meta aberta.

Se você não estiver recebendo crédito de exercício quando estiver se movimentando, tente este truque para rastrear melhor a atividade e o exercício no Apple Watch.

Quando você está prestes a fazer uma atividade como limpeza, jardinagem ou até mesmo fazer compras onde você vai se movimentar muito, você pode iniciar um treino para acompanhar a atividade. Isso não é infalível, pois você ainda precisa se mover o suficiente para se registrar no relógio, mas é melhor do que apenas deixar o relógio rastreá-lo.

No Apple Watch, abra o app Treinos. Role para baixo e toque em Outra Meta Aberta. Agora vá para o seu negócio e quando terminar, termine o treino. Isso funciona para todos os tipos de atividades.